10 Cách làm trắng da sau sinh cho phụ nữ an toàn 100%

Phụ nữ khi mang thai và sau sinh thường có rất nhiều sự thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể. Có những mẹ bầu da dẻ trắng hồng mịn màng hơn, nhưng cũng có nhiều mẹ khác làn da lại bị xỉn màu và đen đi trông thấy. Vậy sau khi sinh nếu gặp phải tình trạng da sạm đen và không đều màu thì phải làm thế nào? Đừng lo vì ngay sau đây Unica xin chia sẻ cho các mẹ cách làm trắng da sau sinh từ thiên nhiên, an toàn hiệu quả 100% nhé.

1. Tại sao sau sinh da bạn bị ngăm đen

Trong giai đoạn mang bầu và 6 tháng sau sinh, nội tiết tố của phụ nữ thay đổi là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da bị ngăm đen, xỉn màu và sạm da. Trong thời điểm này, nồng độ Estrogen trong cơ thể vượt quá mức cho phép, làm đẩy nhanh quá trình sản sinh và phát triển của sắc đố melanin, khiến cho da bị xỉn màu hơn so với thời kỳ con gái.

Ngoài ra, da bị ngăm đen sau sinh còn do các nguyên nhân khác như:

– Sinh hoạt không điều độ, ngủ không đủ giấc vì phải thường xuyên thức đêm cho con bú.

– Thiếu chất dinh dưỡng là nguyên nhân khiến cho nội tiết tố mất cân bằng.

– Không có thời gian chăm sóc da thường xuyên. 

– Stress, áp lực sau sinh cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến sắc tố trên da.

– Không sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với tia Uv trong mặt trời. 

2. Vì sao nên dưỡng trắng da sau sinh từ nguyên liệu thiên nhiên

Hiện nay có rất nhiều các phương pháp làm trắng da hiện đại, được áp dụng công nghệ và máy móc tiên tiến. Thế nhưng sau sinh, làn da của phụ nữ rất nhạy cảm, vì thế việc sử dụng những dòng mỹ phẩm có chứa nhiều thành phần hóa học sẽ không tốt cho da, chưa kể đến việc da mẹ phải tiếp xúc thường xuyên với em bé, nếu da không được chăm sóc cẩn thận thì rất có thể em bé sẽ bị dị ứng với các thành phần có trong mỹ phẩm mà mẹ đang dùng. 

Việc sử dụng các sản phẩm hoặc hỗn hợp chăm sóc da từ các thành phần tự nhiên sẽ an toàn cho cả mẹ và bé, hạn chế quá trình thích ứng, không gây nổi mụn hoặc viêm da. 

3. Cách làm trắng da sau sinh cho phụ nữ an toàn, hiệu quả

Mặt nạ tinh bột nghệ sữa tươi

Chắc chắn bạn đã nghe nhiều đến tác dụng vô cùng tốt của nghệ rồi. Không chỉ hỗ trợ điều trị dạ giày, kháng khuẩn và làm mờ sẹo mà nghệ còn giúp loại bỏ tế bào chết và làm chậm quá trình lão hóa da nữa đó.

Nghệ còn có tác dụng đẩy được máu xấu, huyệt dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, tăng co hồi tử cung, giúp người mẹ mau chóng phục hồi sức khỏe và nhan sắc
Nghệ còn có tác dụng đẩy được máu xấu, huyệt dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, tăng co hồi tử cung, giúp người mẹ mau chóng phục hồi sức khỏe và nhan sắc

Chuẩn bị: 

– 1 muỗng canh bột nghệ

– 1 muỗng canh bột cám gạo

– 1 muỗng canh sữa tươi

Cách làm: 

– Trộn đều tất cả thành phần sau đó bôi lên mặt trong vòng 15-20 phút, chờ cho lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. 

– Những bà mẹ mới sinh con sẽ sớm sở hữu làn da trắng đẹp và mịn màng nếu áp dụng 2 lần một tuần theo cách này.

Sử dụng sữa mẹ làm trắng da

Trong sữa mẹ có đầy đủ các vitamin và dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng da trắng hồng mịn màng. Với những bà mẹ mới sinh con, chỉ cần đều đặn sử dụng 1 chén sữa là đã có thể dưỡng trắng da mà không cần tốn tiền mua mỹ phẩm.

Sữa mẹ là chất dinh dưỡng vô cùng tốt cho trẻ nhỏ và cả làn da của mẹ
Sữa mẹ là chất dinh dưỡng vô cùng tốt cho trẻ nhỏ và cả làn da của mẹ

Cách làm: 

– Vắt khoảng 3 thìa cà phê sữa vào chén nhỏ

– Sử dụng bông tẩy trang hoặc mặt nạ giấy nén thấm sữa sau đó xoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. 

– Để khô khoảng 5 phút sau đó lại xoa sữa lên mặt lần nữa và rửa lại bằng nước ấm.

– Bạn có thể làm mỗi ngày để nuôi dưỡng làn da đồng thời giúp tránh bị hiện tượng căng sữa.

Cách làm trắng da sau sinh bằng bột đậu đỏ

Những dưỡng chất chứa bên trong như protein, kali, chất sắt,… trong bột đậu đỏ có tác dụng làm trắng da mặt, giảm thâm sạm và nuôi dưỡng làn da. Các mẹ nhất định không nên bỏ qua loại bột này nếu muốn làm trắng da sau sinh nhé.

Bột đậu đỏ là nguyên liệu làm trắng da an toàn và tự nhiên cho các chị em phụ nữ sau sinh
Bột đậu đỏ là nguyên liệu làm trắng da an toàn và tự nhiên cho các chị em phụ nữ sau sinh

Chuẩn bị: 

– 1 bát bột đậu đỏ

– ½ cốc sữa tươi không đường

Cách làm:

– Trộn đều bột đậu đỏ với sữa tươi kết hợp massage toàn thân để cho các dưỡng chất thấm đều trong vòng 15-20 phút, sau đó tắm sạch lại một lần nữa bằng nước ấm.

– Chỉ cần áp dụng cách này trong thời gian ngắn da các mẹ sẽ trở nên trắng hồng, tươi trẻ hơn.

Cách làm trắng da sau sinh bằng dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu trong giai đoạn mang bầu và sau sinh. Công dụng chính của dầu dừa là chống rạn da, dưỡng tóc, chống vàng da cho bé. Ngoài ra, hàm lượng Vitamin E, khoáng chất có trong dầu dừa sẽ hìm hãm sự phát triển của các sắc tố melanin, giúp da trắng hồng tự nhiên. 

Chuẩn bị:

– 4 Thìa cà phê dầu dừa

– 1 Hộp sữa chua không đường

Cách làm: 

– Trộn đều dầu dừa với sữa chua không đường cho các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.

– Làm sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

– Thoa hỗn hợp lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 2 phút.

– Thư giãn da mặt trong khoảng 15 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại rồi rửa sạch bằng nước mát là hoàn thành. 

cach-lam-trang-da-sau-sinh

Sử dụng dầu dừa 2-3 lần/ tuần sẽ giúp làm trắng da hiệu quả

Cách làm trắng da sau sinh bằng dầu Oliu

Trong dầu Oliu có chứa hàm hượng Vitamin E,A  dồi dào có tác dụng tái tạo da, đẩy lùi sắc tố melamin, đồng thời đẩy nhanh quá trình phục hồi những tổn thương trên da do các tác động bên ngoài. 

Chuẩn bị:

– 1 Muỗng dầu Oliu

– 1 Hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện: 

– Trộn đều dầu Oliu với sữa chua không đường cho các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.

– Làm sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

– Thoa hỗn hợp lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 2 phút.

– Thư giãn da mặt trong khoảng 15 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại rồi rửa sạch bằng nước mát là hoàn thành. 

cach-lam-trang-da-sau-sinh

Dầu Oliu giúp dưỡng ẩm cho da, tái tạo da và đẩy lùi sắc tố Melamin

Tắm trắng sau sinh với lá tía tô

Trong lá tía tô có chứa rất nhiều các thành phần tốt cho da và sức khỏe như: Limoen, Vitamin A,C, dihydrocumin có tác dụng kích thích quá trình sản sinh collagen, phá vỡ cấu trúc hình thành của sức tố melamin giúp da trắng hồng, săn chắc hơn. 

Chuẩn bị:

– 1 Nắm lá tía tô

– 2 Muỗng cà phê muối biển

Cách thực hiện: 

– Lá tía tô bạn mang đi rửa sạch, sau đó mang đi đun chín với một chút nước. Thả thêm một chút muối biển trắng vào.

– Giữ lại phần nước lá tía tô, loại bỏ phần bã lá. 

– Dùng nước tía tô để tắm sẽ giúp cho da bạn trở nên trắng hồng hơn. 

– Kiên trì thực hiện thường xuyên để đạt hiệu quả rõ rệt. 

Cách làm trắng da sau sinh bằng trà xanh

Dưỡng trắng da sau sinh với trà xanh là phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Bởi trong trà xanh có chứa Catechin và Phenolic có tác dụng đào thải sắc tố sậm màu trên da, chống viêm, kháng khuẩn giúp da luôn được bảo vệ một cách an toàn nhất. Ngoài ra, hàm lượng Vitamin C,A,E dồi dào còn có công dụng tăng cường sức đề kháng để da luôn khỏe mạnh nhằm bảo vệ da khỏi những tác nhân gây đen sạm. 

Chuẩn bị:

– 1/2 muỗng bột trà xanh

– 2 muỗng bột đậu đỏ

– 50ml nước ấm

Cách thực hiện: 

– Trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau để tạo thành hỗn hợp đặc mịn.

– Làm sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

– Thoa hỗn hợp lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 2 phút.

– Thư giãn da mặt trong khoảng 15 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại rồi rửa sạch bằng nước mát là hoàn thành. 

cach-lam-trang-da-sau-sinh

Trà xanh là nguyên liệu tuyệt vời được sử dụng để làm trắng da

Cách làm trắng da sau sinh bằng nước vo gạo

Tận dụng nước vo gạo để rửa mặt hoặc tắm sẽ giúp mẹ sau sinh cải thiện da của mình một cách đáng kể. Công dụng chính của các thành phần như Vitamin C, B5 có trong nước vo gạo có tác dụng tăng cường sản sinh collagen, tái cấu trúc cho tế bào da giúp nâng tone da thêm trắng mịn, hồng hào. 

Chuẩn bị:

– Nước vo gạo

Cách thực hiện:

– Làm sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

– Thoa nước cốt vo gạo lên da mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 2 phút.

– Thư giãn da mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát là hoàn thành. 

– Lau khô bằng khăn bông mềm và bôi thêm kem dưỡng ẩm để cân bằng độ pH và tạo độ ẩm cho da. 

Tắm trắng tại nhà với mật ong

Trong mật ong có chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào bao gồm: Vitamin C, chất chống oxy hóa, Cacbonhydrat, Pionocembrin có tác dụng cân bằng độ pH trên da, kìm hãm sự phát triển của sắc tố Melanin giúp dưỡng trắng da hiệu quả.

Chuẩn bị:

– 50ml mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

– Bỏ 50ml mật ong đã chuẩn bị vào ngăn mát tủ lạnh để làm giảm đi tính nóng của nó. 

– Làm sạch toàn thân với nước.

– Thoa mật ong lên da để tạo thành một lớp mỏng, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút để da được thư giãn và dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất.

– Để hỗn hợp nghỉ trên da trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm là hoàn thành. 

cach-lam-trang-da-sau-sinh

Mẹ bỉm có thể yên tâm dưỡng trắng da bằng mật ong tại nhà nhờ công thức vô cùng đơn giản

Cảm ơn các mẹ đã theo dõi bài viết và chúc các mẹ có được làn da như mình mong muốn. Và đừng quên nắm trọn cho mình các công thức chăm sóc da hoàn toàn từ tự nhiên với 25 cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn giúp mẹ cải thiện hoàn toàn các vấn đề trên da cũng như cho mẹ làn da luôn trắng hồng và sáng khỏe tự nhiên.

>> Bật mí cách chăm sóc da sau sinh đơn giản tại nhà mà chị em không nên bỏ qua

>> Lấy lại vóc dáng cực đơn giản với 3 bài tập yoga sau sinh cực đơn giản

Tags:
Làm đẹp da Mang Thai